שתית נוזלים בדיאטה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני יודעת כי מקפידים להוסיף לכל דיאטה נכונה הנחיה לשתיית מים מרובה . שמעתי כי גם עודף מים עלול להזיק. האם זה נכון? אם כן, מהי הכמות המקסימלית הרצויה לשתייה של מים ביום? בתודה מראש, איה.
מומלץ כ8 כוסות מים ביום. עודף מים עלול להזיק אבל מדובר בכמויות עצומות של מים אז אין סכנה ממשית שתגיעי לזה
מנהל פורום תזונה טבעית
