ויטמין b12

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

18/11/2003 | 19:46 | מאת: קובי

בס"ד שאלה: איכן אוכל לקבל את ויטמין b12 במזון ?באיזה מוצרי מזון הוא נמצא,וכמה מומלץ לצרוך ממזון מסויים כדי לקבל את הכמות הדרושה?

18/11/2003 | 20:41 | מאת: קובי

בס"ד וטמין b12 : איכן ניתן לצרוך את הויטמין הזה,מהיא הכמות המומלצת לצריכה?אלו תופעות גורם המחסור בויטמין הזה?

מנהל פורום תזונה טבעית