לנירה!
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום נירה, אני בת 20, גובהי 158 ומשקלי 56. הייתי רוצה להפחית 4 ק"ג ממשקלי, אנא עיזרי לי !!!!!!!!
ליטל שלום, כדי לרזות עליך לאכל בריא נכון ומואזן ולעשות פעילות גופנית. אבל אם תעשי דיאטה את רק תעלי במשקל יותר ויותר אז תיזהרי - לרזות בלי דיאטה זה הסוד.
מנהל פורום תזונה טבעית
