תירס
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לך מה יתרונותיו של התירס ?קראתי באיזה צורה לאכול את התירס בפורום הייתי מעוניינת לדעת למה טוב התירס מבחינה בריאותית והאם טוב לאכול יום יום תירס? תודה
שלום לך, תירס שייך לקבוצת הפחמימות המורכבות. הוא בהחלט מומלץ. הוא משביע, מרגיע והסוכר שבו מתפרק לאט. אם לאכול אותו יום יום? זה כבר עניין של טעם והעדפות. עקרונית, לא כדאי להגזים עם שום דבר, אחרת זה פשוט נמאס. רחל
מנהל פורום תזונה טבעית
