שומנים בפנים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני בן 16 ואני שוקל 57 אני יחסית רזה.. אבל הפנים שלי מלאות בעוד שהם צריכות להיות רזות..הלחיים נפוחות ועוד.. רציתי לדעת כיצד להוריד תשומניםבפנים ולהבליט את עצמות הלסת..? האם זה קשור בתזונה..? תודה רבה..
אי אפשר להוריד שומן רק בפנים. או שהן "נפוחות" בגלל המבנה שלהן, או שאם באמת יש בהן עודף שומן, הדבר מצביע על אחוז שומן גבוה יחסית בכל הגוף. על מנת להוריד שומן במקום "אחד", יש להוריד את אחוזי השומן בגוף כולו ע"י בניית תפריט תזונה מותאם ופעילות ספורטיבית, מומלץ לפנות לתזונאי/ת על מנת להרכיב דיאטה מתאימה.
מנהל פורום תזונה טבעית
