חלבונים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אפשר לקבל את הערך התזונתי של ביצה? החשוב הוא כמות החלבונים הנמצאת בה ...או ב - 100 גר' ביצים. תודה
שלום דרור. ב-100 גר ביצה שזה כביצה וחצי[ בינונית] או 2 קטנות כ-160 קלוריות,וכ 13 גר חלבון, 11.5 גר שומן,55גר סידן,2.3 גר ברזל שאינו זמין. מקווה שתשובתי מספקת. סימה