נועמית
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
היי סימה[-: מה קורה, הריי בתפריט שכתתבי לך, היה כתוב יוגורט 3 אחוז עם פריכ ה, של יופלה גם בבוקר וגם בערב, עכשיו כבר אחד בלילה יום למחרת והספקתי לאכול את כל מה שבתפריט היום[-:, ואכלתי את האורחת הערב פעם אחורנה בשמונה וחצי. עכשיו אני רעבה, אז לקחתי את היוגורט של מוקדם בבוקר בימקום עוד כמה שעות הבנת? זה בסדר? כי הייתי ממש רעבה ואני עדיין קצת
במקרה גם אני, באמת נועמית , אם את רעבה כלכך אז אל תלכילישון על בטן ריקה. את יכולהלאכול פרכית אורז עם נבינה או יוגורט, ומחר בבוקר[ בטח תקומי מאוחר] אל תוותרי על ארוחת הבוקר. איכליכרגיל, לא יקרה כלום אני מבטיחה לך,,,,,,,,או קיי? לילה טוב חמודה...........סימה
מנהל פורום תזונה טבעית
