אחוזי שומן
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
סימה שלום ! האם ניתן להסיק ממשקל וגובה את אחוזי השומן (בערך) או שניתן רק ע"י מדידה במכשיר? אם כן כמה אחוזי שומן בערך יש לי: משקל 55 גובה 173 ? תודה מראש
בוקר טוב נעמה, אחוזי שומן ניתן למדוד רק במכשיר.גובה ומשקל אינם מספיקים כדי לדעת את אחוז השומן בגוף, יכולים להיות למשל שני אנשים בעלי גובה ומשקל זהים , ואחד יראה יותר שמן מחברו, וזאת כי לכל אחד מהם הרכב גוף שונה. ישנם כמה מכשיריםלכך, יש את הצבתית [קאליפר] ידני וגם אלקטרוני , ורק לאחר מדידת קפלי העור ב-4 מקומות שונים בגוף ניתן יהיה לחשב את אחוז השומן.יש היום גם משקלים אלקטרונים שונים המראים את אחוז השומן. בכל מקרה , לפי הנתונים שלך , אחוז השומן שלך וודאי נמוך, יום-טוב לך...........סימה
מנהל פורום תזונה טבעית
