גבימת קוטג'

האם יכולה להווצר בעיה בטווח הארוך אם אוכלים כל יום כ250 ג"ר גבינת קוטג' 1.5% האם כמות זו מופרזת ?

שלום ליאור אם אני לא טועה כבר שאלת את השאלה הזו לא מזמן. האם כמות היא מופרזת או לא תלוי במצבך הבריאותי (ובעיקר במצב הכליות שלך), ובתפריט הכולל שלך. אם אתה בריא, אינך סובל מבעיית כליות, והתפריט שאתה אוכל מתאים לך מבחינת כמות הקלוריות היומית ויתר רכיבי התזונה, אז אין כל בעיה עם אכילת גביע קוטג' ביום. בתיאבון.