ישבן
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי ישבן קצת גדול איך להרזות אותו?
שלום ג, את שאלתך מומלץ להפנות לפורום הפעילות הגופנית כיוון שדיאטה להורדת משקל לא תגרום לירידה של עודפי שומן מאיזורים ספציפיים אלא באופן שווה בכל הגוף. יש להתמקד בתרגילי התעמלות המכוונים לאיזור, בתוספת פעילות אירובית לכל הגוף (הליכה, שחייה או רכיבה). בהצלחה !
אוקי אז אם כבר את מוכנה חהביא לי משהו לכל הגוף?
מנהל פורום תזונה טבעית
