איזה מזון מכיל עמילן?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איזה מזון מכיל עמילן?
שלום טל עמילן הוא סוג של פחמימה מורכבת נפוצה, והוא נמצא בהרבה מאד מזונות: כל סוגי הקמח , לחם, פיתות, קרקרים, תפוחי אדמה, בטטות, פסטה, אורז, בורגול, קטניות מסוגים שונים (חומוס, פול, אפונה, עדשים וכד'). גם בוטנים וערמונים מכילים כמות עמילן גדולה יחסית. בתיאבון.
אז מה בריא בעצם מה אין בו עמילן (חוץ מחלבונים שבעצם אני רואה שאין להם נציג אחד ברשימה.
מנהל פורום תזונה טבעית
