קצת משעמם עם האוכל הרגיל...

לסמדר שלום, אשמח מאד אם תוכלו לעבות את התמיכה בנו, המנסים לרזות... בעזרת מתכונים. אני צמחונית וחצי שנה בדיאטה (די מוצלחת טפו טפו טפו...), אבל כבר נראה לי שמיציתי את כל הרעיונות שלי. מה דעתכם לסייע עם מתכונים מרזים ובריאים?? תודה - דליה

לדליה שלום, קיימים מספר ספרים שעוסקים בבישול דיאטטי והם: 1. שומרי משקל אוכלים טוב. 2. בלי ייסוריי מצפון. 3. שומרי משקל - ארוח משפחתי (סדרה של 4 חוברות( 4. דל כולסטרול - טובה הרן עדי