בלתי נשלט

היתי רוצה לדעת האם ישנה איזושהי דרך לדכא תאבון להפחית תאבון בלתי נשלט!!!! לצערי נראה לי כי מערכת ויסו הטאבון שלי פגומה עד כדי כך גם שבימים שבהם אכלתי 12000 קלוריות עדין הלכתי לישון עם בטן נפוחה אבל בלי תחושה של שובע. מה לעשות?ני לא שמן הBMI שלי בערך 21 ואחוז השומן סביבות 10% מבדיקה בעזרת קליפר אני בן 19 אנא אם יש דרך כלשהי לדכא את הטאבון עזרי לי לגלותה אני לא מבין מה לא בסדר איתי.

שלום דניאל מאחר ואתה לא בעודף משקל, אז כפי הנראה כמויות האוכל הגדולות שאתה אוכל אכן משמשות אותך לאנרגיה, ולכן אתה צריך אותן. לא מדובר כאן בתיאבון שאין לו קשר לצרכי הגוף, יש לך תיאבון גדול כי הצרכים הגופניים שלך גדולים. אם אתה מודאג אני מציעה לך לפנות לבדיקה של תפקודי בלוטת התריס (בדיקת דם פשוטה). לפעמים פעילות יתר של הבלוטה גורמת לחילוף חומרים מהיר מידי. מאחר ואתה רק בן 19 קח בחשבון שאתה עדיין גדל (אולי לא לגובה, אך בודאי השרירים והעצמות ממשיכים לגדול). ייתכן שהתיאבון האדיר שלך יפחת כשהגדילה שלך תואט, תוך שנה שנתיים. שווה גם לגשת לדיאטנית דרך קופת החולים שלך, ולברר אם אתה אוכל בצורה נכונה ובריאה. בהצלחה.