סלק אדום
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, רציתי לדעת בבקשה מהו הערך התזונתי של סלק אדום והאם זה בסדר לאכול סלק אחד בגודל ביננוני כל יום תודה
שלום מזל לערכים תזונתיים נא לפנות לעשרות המקורות הקיימים לערכים תזונתיים של מזונות. אם בסדר לאכול כל יום סלק או לא תלוי כמובן במה עוד את אוכלת. בעיקרון כדאי לגוון את המזון, ולא לאכול מידי יום את אותו התפריט. אם את דווקא נורא אוהבת סלק ואוכלת אחד ביום, אך מגוונת את יתר המזונות, אני לא רואה כאן בעיה כלשהי. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
