הלבנת שיער
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, האם תזונה לקויה משפיעה על הגיל והקצב בו מלבין השיער?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אורית הלבנת השיער נובעת בעיקר מגורמים גנטיים, והקשר לתזונה הוא מזערי. חומצה פולית, סוג של ויטמין B, נמצא קשור לשמירת צבע השיער הטבעי. הויטמין נמצא בירקות ירוקים עליים (חסה, תרד, מנגולד), כבד, בשר, דגים, אגוזים ודגנים. ניתן לקחת תוסף של 400 מיקרוגרם חומצה פולית ליום ללא חשש. עם יד על הלב, עוד לא פגשתי מישהו שנטילת התוסף שינתה אצלו את הלבנת השיער. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
