שאלה בנושא ארוחת בוקר
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום לאהרון דרעי, ארוחת בוקר שמכילה 2 כפות שומשום מלא +1 כף חמניות +1 כף גרעיני דלעת+1 כף פיסטוק מקולף +1 כף שקדים+יחידה אחת אגוז ברזיל +3 שזיפים יבשים שחורים +חצי תפוח עץ +חצי כוס חלב אורז כמה קלוריות כול זה מכיל ? תודה שרונה תגובה
תשובת מומחה | מאת: אהרון דרעי
10.11.25 | 11:04
שרונה שלום ארוחה כזאת עשויה להכיל כ500 קלוריות כדי לבדוק את הערך הקלורי ניתן להכנס לאתר נטו גרין https://netogreen.azurewebsites.net/Nutrition/%D7%9E%D7%97%D7%A9%D7%91%D7%95%D7%9F-%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94.aspx
מנהל פורום תזונה טבעית
