לד"ר חוסר בויטמין B-12
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
ד"ר שלום, לאחר בדיקה דם שערכתי היום נוכחתי לדעת שיש לי חוסר בויטמין B12 התוצאה היתה 160 , האם יש לי מה לחשוש , מה התוצאות שיכולות להיות מחוסר ויטמין זה . אני לפעמים סובל מרגליים רדומות ועוקצניות, עייפות , האם אני יצטרך לקבל זריקות אודה לתשובתך המהירה!!!
מממ2 שלום! אני לא רופאה אבל קראתי באינציקלופדיה לבריאות המשפחה על ויטמין B 12 ניתן לקבל את הויטמין הזה אם אוכלים : כבד, חלב, ביצים,גבינה. הויטמין חשוב בחילוף החומרים של התא ובגידולו, למשל , ב- ייצור כדוריות הדם האדומות. תסמיני חסר: אנמיה ממארת הזק לעצבים יש צורך לכל מבוגר כ-5 מיקרוגרמים ליום.
לכל המעוניין במידע על ויטמין B12 יש ללחוץ על "חיפוש" ולהקליד "כמה מלים על ויטמין B12 " - כתבתי כבר בעבר כל מה שצריך לדעת על ויטמין זה.
מנהל פורום תזונה טבעית
