מתי מומלץ לקחת אומגה 3
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום מתי מומלץ לקחת אומגה 3 עם הארוחה? לפני הארוחה? או אחרי הארוחה?
תשובת מומחה | מאת: אהרון דרעי
13.10.24 | 10:20
ענת שלום מומלץ לקחת אומגה 3 עם מזון שומני כדי לשפר את הספיגה בגוף. ניתן לקחת את התוסף בבוקר עם ארוחת הבוקר, בצהריים עם ארוחת הצהריים, או בערב לפני השינה. לקיחה בערב יכולה גם לשפר את איכות השינה, במיוחד אצל אנשים עם בעיות שינה
מנהל פורום תזונה טבעית
