גאזים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בזמן האחרון יש לי לעתים גאזים מציקים לפני השינה, הדבר מביך ומציק לי ביותר. מה לאכול או לשתות כדי שהתופעה המאוד לא רצויה תחלוף ולא תשוב?
שלום דנה הגזים מגיעים בגלל משהו שכבר אכלת קודם, אז אכילה או שתיה נוספות לא תעזור עכשיו, כשכבר יש לך גזים. נסי לברר אילו מזונות גורמים לך לגזים, כאלה שאכלת בערך שלוש עד שש שעות לפני שהגזים מופיעים, ונסי להמנע מהם או להפחית את כמותם. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
