קינוא בתנור לעומת על הגז
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם השרייה כל הלילה של קינוא והכנתה בתנור היא בריאה? מה יותר בריר קינוא מבושלת על גז או בתנור אפוייה?
תשובת מומחה | מאת: אהרון דרעי
26.11.23 | 12:07
שרון שלום השרייה של קינואה והכנתה בתנור היא אכן אפשרות בריאה וקלה. הקינואה, מכילה חלבונים, סיבים תזונתיים, וויטמינים ומינרלים. האופציה של לאפות בתנור עשויה להיות פחות שומנית
מנהל פורום תזונה טבעית
