טופו - פחמימות ???
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מבקשת לדעת האם טופו נחשב כפחממה או כחלבון המון תודה ושבת שלום, שולה
טופו, לדעתי הוא חלבון. עדי
שלום שולה טופו הוא מרכיב חלבוני מובהק. הוא מכיל רק כ 3 גרם פחמימות ל 100 גרם, שזה פחות ממזונות חלבוניים מובהקים כמו גבינה. יש להתייחס לטופו בארוחה כמו לבשר, גבינה או ביצה. בתיאבון.