נטילת מגנזיום פעם בשבוע

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

28/08/2023 | 23:05 | מאת: רותי

שלום האם זה בסדר לקחת מגנזיום ציטראט 200 מייג פעם בשבוע? מבלי התוויה או המלצה רפואית?

29/08/2023 | 16:08 | מאת: אביבה די וורולי

מה מטרת התוסף? כדי שיהיה אפקטיבי, המינון הזה הוא יומי. מגנזיום קיים בתזונה: עלים ירוקים, קטניות, אגוזים, שקדים, זרעים...

מנהל פורום תזונה טבעית