סובין חיטה מלאה לעומת סובין שיבולת
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
היי האם סובין חיטה מלאה הוא בריא?אמרו לי שחיטה מלאה לא בריאה (כמו כוסמין ושיפון.) אך האם הסובין שלה ברייא? תודה
בסובין חיטה יש הרבה יותר סיבים ופחות עמילנים וגלוטן מאשר בקמח. אם זה מתאים לך או לא, תלוי משאר התזונה.
מנהל פורום תזונה טבעית
אהרון דרעי
אהרון דרעי - הרבליסט קליני. לימודים במכללת רידמן בינהם, צמחי מרפא, אירידיולוגיה,...
המשך >
