שאלה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
באיזה מאכלים יש עמילנים פשוטים?
שלום מעיין פחמימות מתחלקות לפחמימות פשוטות, שהם סוכרים כמו סוכר פירות, סוכר רגיל, סוכר החלב, סוכר ענבים. כמו כן יש פחמימות מורכבות, שכוללות בתוכן עמילנים מכל הסוגים, למשל בלחם, קמח, תפוחי אדמה, אורז, תירס וכד'. סוג נוסף של פחמימות, שלא מתעכלות בגוף, נקראים סיבים תזונתיים. בתיאבון.
מנהל פורום תזונה טבעית
