נודגי חמצון
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
איזה אוכל יש בו הרבה אנטיאוקסידנטים
פירות , ירקות - כל מה שטרי ולא מעובד. בין הפירות הכי עשירות בנוגדי חמצון: משפחת פירות היער.
איזה אוכל יש בו הרבה אנטיאוקסידנטים
פירות , ירקות - כל מה שטרי ולא מעובד. בין הפירות הכי עשירות בנוגדי חמצון: משפחת פירות היער.