דיאטה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה מותר לאכול ביום לילד בן-16 גובה 1.77 ?
אלכס שלום, אין תשובה אחת לשאלתך כי כל אחד צריך לאכול את הכמות שמתאימה לו. לגובה הזה טווח המשקלים המתאים הוא בין 62 ל- 78, וגם כאן יכולות להיות סטיות, תלוי במבנה הגוף. אם הילד שוקל הרבה יותר מ- 78 , אז כנראה שהוא אוכל יותר ממה שמותר לו...