סידן
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי שאלה בקשר לברזל וסידן. אם לקיחת כדור סידן אחרי אוכל שיש בו ברזל יכולה לפגוע בספיגת הברזל? וכן אם בהמבורגר יש ברזל בתודה אורית
שלום מיה, 1. לקיחת כדור סידן ביחד עם אוכל המכיל ברזל יכולה לפגוע בספיגת שני המינרלים, מאחר והם נספגים באותו האיזור במערכת העיכול ולכן הם מתחרים זה בזה. כלומר - הם ייספגו - אבל פחות... 2. המבורגר מכיל ברזל מאחר וכל מאכל בשרי מכיל ברזל.