שינוי מהותי בתזונה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
t אם אני יעבור לאוכל ים תיכוני +טונה/סלטי טונה ויצמצם בלחמים (לעבור ללחם קמח מלא) וגבינות רזות אני יראה תוצאות בהיקפים ? תוך כמה זמן
מה שאתה כותב זה בהחלט כיוון טוב, ויביא לשיפור בבריאות ובמשקל. אבל חשוב לקבל ליווי מאיש מקצוע. ולשלב פעילות גופנית כמובן.
מנהל פורום תזונה טבעית
