סיכויי לסוכרת

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

04/12/2022 | 19:08 | מאת: רוני

מאיזה אוכל/שתייה אני צריך להפסיק אם אני עם טרום סוכרת

05/12/2022 | 16:29 | מאת: אביבה די וורולי

בגדול ובכללי... להפסיק שתיה ממותקת. להפסיק ממתקים ומתוקים שמכילים סוכר פשוט. אבל עיקר העבודה זה לבנות תזונה מאוזנת שתכיל את כל הנוטריאנטים ותשמור על אינדקס גליקמי נמוך בכל ארוחה. חובה לקבל יעוץ אישי.

מנהל פורום תזונה טבעית