גיוון ברכיבים של השייק
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי תודה על התשובה. למעט פירות וירקות ירוקים (ופרי), מה עוד ניתן לשים? מה הכוונה לגוון בשייק ירוק? תודה
התכוונתי לגיוון בין הפירות ובין הירקות. אפשר להעשיר את השייק עם אגוזים/שקדים/ זרעים טחונים. גם הבסיס: יכול להיות חלב/ יוגורט או משקה שקדים/ שיבולת שועל/ סויה...