תופעת לוואי מציקה בדיאטה

שלום, בכל פעם שאני מתחילה דיאטה (במובן של צמצום כמויות וקלוריות) אני הולכת המון לשירותים, כולל כמה קימות בלילה. אציין שבשגרה של לא-דיאטה אני ישנה נהדר לילה רצוף. מה הסיבה לכך? תודה

איריס שלום קשה לי להגיד לך . אך סביר להניח שבגלל השינוי בתפריט את יותר משתנת. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן