מזונות טעימים עתירי סידן

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

29/06/2021 | 07:13 | מאת: עמית

איזה מזון (אם בכלל) עשיר בסידן יותר מגבינה צהובה?

29/06/2021 | 17:33 | מאת: טובה בר-שאן

עמית שלום מזונות עתירי סידן הם אצות: בדף אחד של אצה (אצה אחת) יש 1,093 מ"ג של סידן נקי ל-100 גרם. 2. שומשום: על כל מוצריו כמו טחינה 3. מוצרי סויה: טופו, אדממה ועוד 4. קטניות. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן

מנהל פורום תזונה טבעית