מזונות טעימים עתירי סידן
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
איזה מזון (אם בכלל) עשיר בסידן יותר מגבינה צהובה?
עמית שלום מזונות עתירי סידן הם אצות: בדף אחד של אצה (אצה אחת) יש 1,093 מ"ג של סידן נקי ל-100 גרם. 2. שומשום: על כל מוצריו כמו טחינה 3. מוצרי סויה: טופו, אדממה ועוד 4. קטניות. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן