ירידה דרסטית במשקל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אחי החייל בן ה-20 גובהו 1.85 ושוקל 60 הוא ירד לאחרונה במשקל כמה הוא צריך לשקול האם הוא ירד יותר מדי?
היי שרון אחיך אכן נמצא בתת משקל. אדם בגובהו אמור לשקול לפחות 64 קילו. אורנית
שרון, על פניו אכן נראה שיש לו תת משקל, אבל אם הוא ירד בעקבות מחלה, אז כשהתיאבון יתגבר, המשקל יעלה. עדי
שלום שרון חייל בגובה 185 ס"מ אמור לשקול לפחות 66 ק"ג. אם הירידה במשקל היתה מכוונת, ייתכן שלאחיך יש בעיה נפשית עם משקלו? שווה בירור. אם הירידה קרתה בגלל תנאי השירות שלו, או בעקבות מחלה, כדאי לנסות לברר אם אפשר לגרום לו לאכול יותר, לתת לו אוכל מהבית, או לשלוח אותו לדיאטנית בצבא. אם הירידה במשקל היתה בניגוד לרצונו של אחיך, והוא רוצה להעלות במשקל חזרה לטווח הנורמלי, אנא קראי את הכתוב בנושא ב"שאלות נפוצות בתזונה" בראש העמוד, יש שם הנחיות לעליה בריאה במשקל. בהצלחה.
מנהל פורום תזונה טבעית
