איזה ירקות לבנים כדאי
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב טובה, אני בן 70. איזה ירק לבן לאכול, בהתייחס: בצל אינני רוצה כי מגביר דילול דם ואני נוטל אספירין, כרובית גורמת לי גזים ואם מבשל מאבדת ערכה; האם באידוי היא לא גורמת גזים ולא מאבדת מערכה? כמו כן, על איזה ירקות לבנים אחרים את ממליצה, שאינם דורשים הכנה מיוחדת? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
משה אני ממליצנה על קולרבי , שומר, שום ,פטריות שיטאקי ומאיטקה לפת וכו" בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן