איזה ירקות לבנים כדאי

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

11/11/2020 | 07:26 | מאת: משה50

שלום רב טובה, אני בן 70. איזה ירק לבן לאכול, בהתייחס: בצל אינני רוצה כי מגביר דילול דם ואני נוטל אספירין, כרובית גורמת לי גזים ואם מבשל מאבדת ערכה; האם באידוי היא לא גורמת גזים ולא מאבדת מערכה? כמו כן, על איזה ירקות לבנים אחרים את ממליצה, שאינם דורשים הכנה מיוחדת? תודה

לקריאה נוספת והעמקה
11/11/2020 | 07:33 | מאת: טובה בר-שאן

משה אני ממליצנה על קולרבי , שומר, שום ,פטריות שיטאקי ומאיטקה לפת וכו" בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן

מנהל פורום תזונה טבעית