שומן באיזור ספציפי

שלום רב אני בן 25 ועוסק בספורט גובהי 1.80 ומישקלי נע בין 82-83 יש לי בעייה שממשעושה לי דכאון אני שרירי בכל חלקי הגוף חוץ מהחזה שהוא קצת בולט וזה מאוד מפריע לי אני עושה המון ספורט ורק האיזור הספציפי של החזה נשאר בעינו האם יש לך עיצה לגבי מה הבעייה ואיך אני נפטר ממנה וכמובן אם צריך לעשות דיאטה ? בתודה מראש

שלום בובי מבחינה תזונתית אין מה שאתה יכול לעשות בנושא הזה. הורדת שומן באמצעות דיאטה מורידה את אותה שכבת שומן מכל הגוף, לאו דווקא באזור אחד. חזה שומני יכול לנבוע מחוסר איזון הורמונלי (אפשר לבדוק אצל רופא המשפחה), או ממבנה גנטי שנפל בחלקך (האם אצל גברים אחרים במשפחה מבנה החזה דומה?). לדעתי כדאי שתשקיע את האנרגיה שאתה משקיע בהתעצבנות, בלנסות לקבל את עצמך כמו שאתה. ואם זה ממש מפריע והסיבה לא הורמונלית, אז תוכל לנסות ניתוח פלסטי. בהצלחה.