דיאטת השמנה

הבעל שלי מאד מעוניין להשמין לאחרונה הוא קנה אבקה שהוא שותה כל בוקר שאמורה להשמין אותו וגם לפתח שרירים האם זה נכון האם זה מומל.ץ? תודד

אני עליתי 15 קילוגרם, לעצות, פנו לאי-מייל [email protected]

שלום רב! האבקה שאת מתארת היא כנראה אבקה המכילה חלבון. לא בריא לקחת אבקה זו בלי להתייעץ עם גורם מקצועי מוסמך. עודף חלבונים זה לא בריא ויכול לגרום לעומס על הכליות. אם הוא לא עוסק בפעילות גופנית הבונה מסת שריר, האבקה לא בהכרח תגרום לעליה הרצויה במשקל. ישנם דרכים לעלות במשקל בצורה נכונה ובריאה ולשם כך רצוי להתיעץ עם דיאטנית מוסמכת.