תמרים בשילוב אגוזים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום, האם אכילת תמרים בשילוב אגוזים כמו אגוזי קשיו ושקדים,יכולים להוריד את האינדקס הגליקמי ?
סופי שלום נכון מאוד . כאשר את משלבת שומן עם סוכר אכן ירד האינדקס הגליקמי. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן
שלום, האם אכילת תמרים בשילוב אגוזים כמו אגוזי קשיו ושקדים,יכולים להוריד את האינדקס הגליקמי ?
סופי שלום נכון מאוד . כאשר את משלבת שומן עם סוכר אכן ירד האינדקס הגליקמי. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן