צריכת פירות מומלצת ביום
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום כמה פירות מומלץ לאכול ביום? ואם מדובר בפירות קטנים (ענבים, תותים, פירות יער וכו') כמה מומלץ לאכול מהם ביום גם למבוגר וגם לילד? תודה רבה יעל
לקריאה נוספת והעמקה
יעל שלום פרות חשובים מאוד חשוב לאכלו לפחות 3 פירות ביום .פירות יער ניתן לאכל יותר כי האינדקס הגליקמי שלהם נמוך.
מנהל פורום תזונה טבעית
