סליקורניה- האם פתרון בריא ומומלץ לשימוש בקרב סובלים מיתר לחץ דם?

האם צמח/תבלין הסליקורניה הוא אכן פתרון בריא למי שסובל מלחץ דם ונמנע מלהשתמש במלח?

מאיה שלום. זהו אכן צמח נפלא, בעל מליחות עדינה ומעט חמיצות. 100 גרם מהצמח היבש תכיל 7 מ"ג נתרן למול מלח שולחן רגיל שמכיל 36 מ"ג נתרן. חשוב לזכור שהנתרן מעלה את לחץ הדם בעוד שאשלגן מוריד אותו ולכן, חשוב לצרוך מזונות עתירי אשלגן במקביל לצריכת מלח. בברכת שנה טובה אביטל