תזונה נכונה לילדים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
רציתי לדעת איזה תפריט מומלץ לילדים בכל יום ומה הוא צריך להכיל
טל שלום! בפורום זה איננו נותנים תפריטים מפני שתפריטים צריכים להיות מותאמים באופן אישי. באופן כללי תפריטו של הילד צריך לכלול את כל אבות המזון. התפריט לילד (לא תינוק), צריך לכלול ארוחת בוקר (כולל שתייה), ארוחת ביניים, ארוחת צהריים בשרית וארוחת ערב חלבית (ניתן להפוך את סדר הארוחות). רצוי להקטין למינימום צריכה של ממתקים, חטיפים, "אוכל מהיר" ושתיה מתוקה.
מנהל פורום תזונה טבעית
