תפוח אדמה מבושל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שמעתי שזה לא בריא לאכול תפוח אדמה מבושל האם נכון?
לקריאה נוספת והעמקה
דנה שלום תפוח אדמה מבושל הוא בעל אינדקס גליקמי מאוד גבוה. כלומר מעלה מהר מאוד את הסוכר בדם . לכן הוא לא בריא. במיוחד לאנשים חולי סכרת. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן