בעייה עם סוכרת
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני רוצה לדעת מאיזה סוג של אוכל צריך להפחית אדם שהוא בסיכון לסוכרת ?
לקריאה נוספת והעמקה
שי שלום עדיף להפחית מאכלים בעלי אינדקס גליקמי גבוה. כלומר מאכלים שמעלים את הסוכר מהר בגוף כמו למשל לחם ותפוח אדמה . תרשום בגוגל טבלת אינדקס גליקמי. בברכה ובהצלחה טובה בר- שאן