שקדים טבעיים טחונים קנויים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, האם הערך התזונתי של שקדים טחונים נאבד בעקבות תהליך הטחינה? ונהרס החלבון שבו? האם עדיף לאכול אותו כשהוא שלם או לא בהכרח?
נועה שלום. אכילה בצורתו השלמה, לא קלוי כמובן, תשמור על רוב הערכים התזונתיים, אם תרצי להגדיל לעשות, קני שקד בקליפתו, כך תקבלי 100% ערכים תזונתיים במידה וטרי. בברכה אביטל