אורז לא מבושל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כמה קלוריות יש ב100 גרם אורז לא מבושל?
שלום דלית, 100 גר' אורז לבן לא מבושל = 363 קלוריות. 100 גר' אורז לבן מבושל = 110 קלוריות. בתיאבון !
כלומר אם מה שכתוב כאן נכון בכוס אורז לאחר בישול יש לא פחות מ-580 קלוריות. לפי זה עדיף כבר לאכול חצי כיכר לחם מאשר כוס אורז.
מנהל פורום תזונה טבעית
