מולטיויטמין
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב, אבקש להמליץ לי על מולטיויטמין הטוב ביותר בתודה מראש שני
לקריאה נוספת והעמקה
שני שלום, מולטיויטמין לא צורכים סתם. את רוב הויטמינים והמנרלים רצוי לצרוך מתזונה בריאה ומאוזנת. הספיגה הטובה ביותר מגיעה מהמזון. במידה ויש חוסרים, כל מקרה נבדק לגופו. אכלי שפע של פירות וירקות, דגנים וקטניות, אגוזים, שקדים וזרעונים. תזונה זו תספק לך שפע של ויטמינים ומינרלים. בברכה,אביטל
מנהל פורום תזונה טבעית
