bmi>30 מה לעשות כדי לרזות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
השנתי בעקב נטילת תרופות פסיכיאטריות ואני כבר חודש מתאמן שלוש שעות ביום ארבע פעמים בשבוע ולא ירדתי במשקל ... יכול להיות שחילוף החומרים שלי השתנה ?? מה אני יכול לעשות למרות שלא אוכל סוכר וממתקים והרבה לחם ופחממיות. עכשיו כבר חודשיים הפסקתי את התרופות
לקריאה נוספת והעמקה
דני שלום צריך לבדוק יותר לעומק. המידע כאן הוא חלקי. שינויים במשקל קשורים להוצאה קלורית אל מול הכנסה קלורית. לעיתים יש תופעות פיזיולוגיות המאטות את קצב הירידה במשקל.כמו למשל נטילה או הפסקת תרופות מסוג מסויים יש להרכיב תפריט שלוקח בחשבון את כל הפרמטרים. המלצתי לך, התייעץ עם תזונאית טבעית או נטורופתית, הצטייד בבדיקות דם וברשימת התרופות שנטלת, אין ספק בליבי שזה יניב לך תוצאה רצויה. בברכה ובהצלחה אביטל