ימי צום..

האם יש דבר כזה?...האם לצום יום אחד או רק לשתות יום אחד פעם ב..יכול לתהר את הגוף? מה עדיף רק לשתות או לצום לגמרה בימים אלה איזה עוד שיטות יש לתיהור הגוף ופעם בכמה זמן אם כדאי בכלל לצום?

בובית, זה בכלל לא בריא. עדי

זה יכול לעזור לפצעים? ניקוי הגוף?

שלום בובית הגוף שלנו הוא לא תבנית אפיה, שצריכה רחצה עם סקוטש- ברייט וסבון. הרעיון של טיהור הגוף מרעלים, ניקוי מערכת העיכול על ידי צומות וחוקנים וכד', הוא רעיון מקובל ברפואה האלטרנטיבית. אין כל סימוכין מדעיים לשיטות הללו. הגוף שלנו הוא מערכת ביולוגית חיה שמתחדשת, משחלפת תאים ומפרישה רעלים כל הזמן. התופעות שמרגישים בצום ממושך, כמו כאבי ראש, חולשה וכד', מוסברים על ידי חסידי השיטה כניקוי רעלים. למעשה מדובר בחולשה ותגובה לצום שהגוף לא רגיל אליו, ולא יותר מכך. לדעתי מיותר לענות את עצמך סתם כך. שתיית הרבה מים, אכילה של מזונות בריאים וטבעיים כמו פירות וירקות, אגוזים וגרעינים, דגנים מלאים וקטניות, בהחלט מספקת לך גוף בריא ונקי. בהצלחה.