מאכלים למניעת סוכרת
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איזה מאכלים עוזרים למנוע/להפחית את הסיכויים לסוכרת וכמה פעמים צריך לאכול אותם בשבוע ?
לקריאה נוספת והעמקה
שי שלום כדי למנוע סוכרת יש לצרוך תזונה של קטניות ודגנים,מזונות בעלי אינדקס גלקמי נמוך כמה שאפשר,להוריד מהתזונה קמח לבן,סוכר עוגות ומזיקים דומים ולהרבות באכילת ירקות פירות,קטניות ודגנים. בברכה אביטל
מנהל פורום תזונה טבעית
