אכילת גזר ..........
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
היי האם ניתן לאכל גזר בחופשיות ? האם צבע הכתום משגורם הגזר על העור כלול להזיק ?
ענת שלום בגזר יש בתא קרוטאן .אנטי אוקסידאנט חשוב .חלקו הופך בגוף לוויטמין A / הצבע הכתום מתחת לעור אינו מזיק. אנשים מעשנים לא צריכים להגזים . בברכה ובהצלחה חג שבועות שמח טובה בר- שאן