מוצרי חלב

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

20/05/2017 | 20:31 | מאת: שלומית

היי, מתי רצוי לאכול. גבינות יוגורט בוקר צהרים או ערב? ואם אוכלים בערב איזה השפעה יש לאכילת מוצרי חלב מבחינת שינה,העיכול והספיגה? אשמח לדעתך שלומית

לקריאה נוספת והעמקה
24/05/2017 | 17:55 | מאת: טובה בר-שאן

שלומית אודה על האמת . אני לא מתלהבת ממוצרי חלב. יוגורט הוא הבריא מכולם. כי יש בו חיידקים פרוביוטים. ניתן לאכל בבוקר או בערב לפי הרגשתך. בברכה ובהצלחה חג שבועות שמח טובה בר- שאן

מנהל פורום תזונה טבעית